WAT IS DUO PT?

DUO PT draait volledig om trainen. Gewoon knallen met z’n tweeën onder begeleiding van een expert die precies weet wat jullie nodig hebben. Je stapt samen in dit traject met een gezamenlijk doel. Dat kan van alles zijn: fitter worden, sterker worden, werken aan je buik, billen en benen, trainen voor je eerste pull-up of voorbereiden op een Hyrox. Wat je doel ook is, wij helpen je het helder te krijgen en maken een concreet plan. Elke training is opgebouwd rondom jullie doelen en niveau.

De trainer schakelt continu tussen jullie, past de oefeningen aan, let op houding, daagt je uit en zorgt dat elke minuut telt. Er is geen afleiding, geen standaard programma en geen training die je zomaar ergens kunt kopiëren. Alles is gericht op resultaat. Dat geeft ruimte voor persoonlijke aandacht, vertrouwen en echte progressie. Je komt om te werken, om jezelf te verbeteren en om er samen voor te gaan. Dit traject vraagt inzet, maar geeft ook energie terug. Omdat je weet waar je voor traint, je er niet alleen voor staat en de resultaten zichtbaar én voelbaar worden!